正值冬春交替之際,氣溫慢慢回升人變得容易犯困,加上有的卡友還沒(méi)從假期的慢節(jié)奏中緩過(guò)來(lái),長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)更容易感到疲乏,怎么才能打起精神、避免疲勞駕駛?這幾個(gè)解困小妙招對(duì)您肯定有用!
管住嘴
開(kāi)車(chē)前只需吃到七八分飽即可,假如吃得太多,全身大部分血液會(huì)集中在胃部幫助消化,導(dǎo)致大腦供血不足,從而讓人感到疲憊。
及時(shí)休息
連續(xù)駕駛時(shí)間切勿超過(guò)4小時(shí),如果達(dá)到4小時(shí),請(qǐng)務(wù)必在安全的地方停車(chē)休息20分鐘以上,等精神和體力恢復(fù)再上路。磨刀不誤砍柴工,休息好了才能更好地駕車(chē)。
刺激感官
可以準(zhǔn)備風(fēng)油精、花露水等物品,勞累時(shí)聞一聞,有提神醒腦的功效。駕駛途中可以播放一些動(dòng)感的音樂(lè),或是有趣的小品、廣播等,讓聽(tīng)覺(jué)保持在活躍狀態(tài),避免困倦。
安全永遠(yuǎn)是駕車(chē)的第一要義,記住這幾個(gè)解困小妙招,和疲勞駕駛“說(shuō)拜拜”!





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